door admin | mei 27, 2020 | Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding, Gezonde voeding en zwangerschap, kraamtijd, kraamzorg, Mama is gezond
Help ik heb honger. Wat kan ik ’s nachts eten tijdens het voeden? Herken jij deze vraag ook van jouw kraamvrouw. Ik krijg hem regelmatig van jullie collega’s tijdens de scholing gezonde voeding in het kraamgezin. Dus het werd voor mij eens tijd om alles...
door admin | mrt 4, 2020 | Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding, Gezonde voeding en zwangerschap, kraamzorg, Mama is gezond
Toen ik ruim 18 jaar gelede, 3,5 week te vroeg, via een keizersnee beviel van onze dochters was er na een week ziekenhuis niet echt meer iets aan gezond eten in huis. Herken jij dit? Herken jij , kraamverzorgende, dit? Je komt een gezin binnen en….....
door admin | dec 6, 2018 | Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding en zwangerschap, Mama is gezond, Uncategorized
Let jij wel eens op het gewicht van je kraamvrouw? Je kraamvrouw valt te snel en teveel af tijdens haar borstvoedingstijd. In eerste instantie zal zij dat misschien helemaal niet zo erg vinden omdat er nog wat zwangerschapskilo’s aan zijn blijven hangen. Alleen is te...
door admin | apr 5, 2018 | Gezonde voeding en zwangerschap, Mama is gezond
Eén keer per week peulvruchten eten….. Voor vanavond staat bij ons witte bonensoep op het menu. Ik probeer elke week in ieder geval 1 keer iets van bonen te eten. Ze zijn niet voor niets op de lijst van de aanbevolen voedingsmiddelen gezet….. Lukt me dat...
door admin | mrt 21, 2018 | Gezonde voeding en zwangerschap, Mama is gezond
Waarom nootjes eten gezond is. (ook tijdens je zwangerschap) Ongeveer 1,5 jaar geleden hebben het Voedingscentrum en de Gezondheidsraad aan gegeven dat het eten van ongebrande nootjes gezond is…. En direct kwamen bij veel mensen al de vragen… hoe kan dat...
Reacties