door admin | feb 3, 2022 | Borstvoeding, Gezond eten, Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding, kraamtijd, kraamzorg
Als ik moe ben, dan merk ik dat ik vaker zin het in zoetigheid, in iets dat mij snel even wat energie geeft. Herken jij dit ook wel eens bij jouw kraamvrouw?Dat ze veel zin in zoetigheid hebben? 2 redenen… Daar kunnen 2 redenen voor zijn, of eigenlijk nog...
door admin | jan 13, 2022 | Borstvoeding, Gezond eten, Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding, kraamtijd, Kraamvrouw, kraamzorg, veganistische kraamvrouw
Hoe vaak kom jij een kraamvrouw tegen die veganistisch (let op, geen vegetarisch) eet en drinkt. Of moet ik eigenlijk zeggen leeft? Je zal het steeds vaker tegen komen Tijdens de scholingen hoor ik het steeds vaker. En krijg ik er ook steeds vaker vragen over. Daarom...
door admin | nov 10, 2021 | Borstvoeding, Gezond eten, Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding, kraamtijd, Kraamvrouw, kraamzorg
‘Als je iets geeft mag/moet je ook iets nemen’.De kraamvrouw die borstvoeding geeft, mag of moet ook goed eten. Ik vind hem mooi! Een kraamverzorgende die deze week mijn nieuwe scholing ‘Gezond eten en borstvoeding geven’ bij mij volgde geeft...
door admin | okt 5, 2021 | Gezond eten, Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding, Gezonde voeding en zwangerschap, kraamtijd, Kraamvrouw, kraamzorg
Is plantaardige ‘melk’ een goede vervanger voor koemelk?Weet jij het?Ik wist het eigenlijk ook niet zo goed en moest het uitzoeken. Drink Je heb ondertussen veel vervangende soorten melk. Soja melk was de eerste denk ik die op de markt kwam, maar...
door admin | sep 1, 2021 | Gezond eten, Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding, kraamtijd, Kraamvrouw, kraamzorg, Mama is gezond
Ik zat in dubio… Deze week zag ik een post op sociale media over gemberthee en hoe lekker en goed dat is voor de kraamvrouw.En dat is ook helemaal waar.Alleen mis ik nog wat bij deze post.En dan ga ik twijfelen, zal ik wel, zal ik niet….of toch...
door admin | jun 2, 2021 | Gezond eten, Gezond in de kraamtijd, Gezonde voeding, kraamtijd, Kraamvrouw, kraamzorg, Mama is gezond
Eindelijk is het warm. Was jij er ook zo aan toe?En je kraamvrouw? Voor haar herstel is het ook heel belangrijk dat zij het niet te koud zal hebben. Maar wist je ook dat het niet alleen voor de buitenkant geldt, maar ook voor de binnenkant van haar lichaam? Voor haar...
Reacties