Het zal geen onbekend verschijnsel zijn in jouw werk. 

Jouw kraamvrouw die niet naar het toilet kan……

Jij hebt het vast en zeker al vaker meegemaakt, je moet je kraamvrouw erop wijzen dat ze echt naar het toilet gaat. Maar ja als het bij haar dan niet lukt? Gelukkig zijn er wel een aantal huis tuin en keuken trucjes om haar hierbij te helpen.

 

Hoe komt het dan?

Maar hoe kan het nou dat jouw kraamvrouw hier last van kan hebben.
Ten eerste is ook de ontlasting een hormoon dingetje. En die hormonen zijn een potje in de war…..
Maar ook moeten de darmen van jouw kraamvrouw weer wennen aan hun hernieuwde ruimte. Tijdens de zwangerschap zijn ze rustig aan opzij geduwd, maar na de bevalling zijn ze ineens weer terug gezakt naar hun ‘oude’ positie. Die darmen raken daardoor wel wat van slag.
En als laatste, misschien zijn de darmen van jouw kraamvrouw wel helemaal leeg, omdat ze weinig tot niets gegeten en gedronken heeft tijdens de bevalling en als zij dan gaat eten is het misschien niet direct het goede eten wat haar darmen weer goed opgang kan brengen. 

Een paar tips.

Hoe kan jij jouw kraamvrouw hierbij nu helpen.
* Zorg dat jouw kraamvrouw voldoende drinkt. Dit is belangrijk omdat ze misschien wel wat uitgedroogd is tijdens de bevalling. 
* Geef haar niet te koud eten en drinken, haar darmen ‘schrikken’ hiervan en zullen hun werk niet voldoende gaan doen.
* In de eerste dagen is het belangrijk dat ze licht verteerbaar eten krijgt. Haar darmen kunnen dan rustig wennen aan hun dagelijkse werk.

Maar goed dit geeft jouw kraamvrouw geen 100% garantie dat het goed op gang gaat komen.
Dan zijn de naast mijn tips die ik hier boven beschreven heb ook nog de tips uit het veld die goed werken.

Om er een paar te noemen.
– 2 kiwi’s op de nuchtere maag.
– Een glas lauw water met een scheut olijfolie erin.
– Hele sterke koffie op de nuchtere maag
– Gedroogde pruimen eten

Succes voor jou en je kraamvrouw met dit probleem.